Det er kun psykisk svage, der går ned med stress!

1. skrøne om stress: Det er kun psykisk svage der går ned med stress.

Skrøne, en. [ˈsgrö·nə] flt. -r. (optaget i slutn. af 19. aarh. fra no. skrøne, besl. m. no. dial. skrynja, prale, digte løgnehistorier, opdigtet ell.usandfærdig beretning, historie.

Mange tror fejlagtigt, at stress-nedbrud kun rammer psykisk svage mennesker. Intet kunne være mere forkert, da det viser sig, at stress ofte rammer personer, der har kunne håndtere mange udfordringer, problemer og gøremål i hverdagen, men hvor belastningen pludselig bliver for meget. Man kan derfor sige at stress ikke er et tegn på svaghed, men et tegn på, at man har prøvet at være stærk for længe.
 

Sandheden er: Alle kan gå ned med stress!

 

Lars Lautrup-Larsen

Nøgleord: , , , , .Bogmærk Permalink.

Om Lars Lautrup-Larsen

Forfatter, blogger, foredragsholder og frivillig rådgiver indenfor stress og depression - Certificeret Stressvejleder - Rådgiver indenfor psykisk arbejdsmiljø - Formand for Stress- og Depressionsforeningen – Greve - Ambassadør for EN AF OS - Tidligere stress- og depressionsramt.