Arbejdsrelateret stress igen-igen

Stressfonden har været på Christiansborg og har spurgt de forskellige partier om deres holdning til stress. Problemet er bare at der igen er fokus på “arbejdsrelateret stress”, hvor arbejdstilsynet skal tvinge virksomhederne til både det ene og det andet. Som tidligere nævnt her i bloggen er jeg naturligvis for, at arbejdsgiverne skal passe på deres medarbejdere og gøre alt hvad de kan, for at forebygge stress. Ingen tvivl om det!

Det er bare det, at det er kun en lille procentdel af al stress, der er udelukkende arbejdsrelateret! Der er som regel altid andre faktorer end arbejdet, der er medvirkende til, at man får stress i alvorlig grad. Det gælder for folk udenfor arbejdsmarkedet, men så sandelig også folk i arbejde, der har en problemfyldt hverdag udenfor arbejdstiden. Disse tabes fuldstændigt på gulvet.

Derfor synes jeg at fokus er sat helt forkert, når man udelukkende fokuserer på at bekæmpe/lovgive omkring arbejdsrelateret stress.

 


Thomas Milsted fra Stressfonden

 

I en kommende blog vil jeg prøve at give mit bud på konkrete tiltag, der kan sættes ind mod begge typer stress.

 

Lars Lautrup-Larsen
Certificeret Stressvejleder
Formand for Stress- og Depressionsforeningen – Greve.
Tidligere stress- og depressionsramt.

 

Det er kun folk der går på arbejde, der får stress.

2. skrøne om stress: Det er kun folk, der går på arbejde, der får stress

Skrøne, en. [ˈsgrö·nə] flt. -r. (optaget i slutn. af 19. aarh. fra no. skrøne, besl. m. no. dial. skrynja, prale, digte løgnehistorier, opdigtet ell.usandfærdig beretning, historie.

Som jeg har blogget om tidligere, så er stress absolut ikke kun arbejdsrelateret. Der findes i tusindevis af mennesker i Danmark, der er presset psykisk af personlige-, økonomiske-, sociale- eller andre årsager. Desværre er det næsten kun arbejdsrelateret-stress, der er sat fokus på hos de fleste politikere og organisationer, der beskæftiger sig med stress.

 

Sandheden er: Alle, uanset om de er erhvervsaktive eller ej, kan få alvorlig stress.

 

Lars Lautrup-Larsen
Certificeret Stressvejleder
Xstress.dk

 

Ferie med stress på!?

Ferien nærmer sig. Ungerne skal måske underholdes samtidig med at du kæmper dig igennem de bunker af småopgaver, du har udsat til ferien og forsøger at få sat skik på hus, have, bil og familieliv.

 

Hjemme hos mig plejer jeg at stormumle at “det er godt jeg snart skal på arbejde igen, så jeg kan få slappet lidt af” omkring sidst i uge 2 af ferien. Det er humoristisk ment, for så slemt er det nu altså heller ikke. Min kæreste og jeg storhygger os sammen og vi prøver at få fordelt opgaverne, så der er plads til både småprojekter og afslapning i ferien – men sådan er det ikke hos alle, ved jeg. For mange kan det faktisk være lidt af en belastning pludseligt at være sammen så mange timer dagligt og at alle de opgaver, du skulle have lavet i foråret, nu pludselig har hobet sig op og skal gennemføres på 3 uger. Derfor kan ferieperioden være lidt af en stresset periode for mange mennesker.

 

Jeg tror virkelig at der er en del mennesker, der på et tidspunkt i deres ferie ser frem til at hverdagen vender tilbage – at strukturen kommer tilbage og mange kommer måske også til at savne det daglige sociale samvær med kollegaerne.

 

Det er jo paradoksalt i disse tider, hvor alle snakker om arbejdsrelateret stress, at det at gå på arbejde også kan være en “befrielse” for nogle mennesker. 🙂

Rigtig god ferie!

 

Lars Lautrup-Larsen
Certificeret Stressvejleder
Xstress.dk

 

 

Jeg kan desværre ikke åbne for kommentarer til dette indlæg uden at blive oversvømmet af reklamer i kommentarfeltet. Der er et opslag og link til dette indlæg på TagStressAlvorligt’s facebook-side, hvor det er muligt (og meget velkomment) at kommentere.