Du kan gøre en forskel!

Min sidste blog handlede om at stress kan “smitte” andre. Det kan det modsatte også! Du kan med dit gode hunør og overskud påvirke andre positivt. Det er oven i købet en dejlig oplevelse for dig selv. Der findes så mange situationer, hvor du kan gøre en forskel. Når du… Læs mere … Læs mere …

Stress smitter

Hvad mange ikke tænker over er, at fra dine første stress-symptomer begynder at melde sig, har din stress konsekvenser for mennesker udover dig selv. Når du belastes af stress, vil din partner, dine børn og andre nærtstående personer i høj grad blive påvirket af forandringer i dit humør, væremåde og måske aktivitetsniveau… Læs mere … Læs mere …